Często wydaje nam się, że aktywność fizyczna to gra w piłkę oraz bieganie. Tak, to niezaprzeczalnie jest wysiłek, jednak czy tylko to możemy nazwać dziedziną sportu? Absolutnie nie. Sport to forma aktywności jaką wykonujemy, żeby udoskonalić naszą sprawność fizyczną, poprawić kondycję, polepszyć swoje wyniki. Wieloma osobami, przewodzi mnóstwo różnorodnych czynników, które mobilizują je do wymagających treningów i wysiłku. Często jest to po prostu chęć zatroszczenia się o swoje zdrowie, ale również o wygląd zewnętrzny, w wielu przypadkach uprawiany przez nas sport okazuje się równocześnie naszą pracą czy sposobem na życie, a w znacznej ilości przypadków to najzwyczajniej nasza pasja. jesteśmy świadomi, że aktywnością fizyczną oprócz biegania mogą być spacery, taniec i zbliżone dziedziny, ale czy wiemy jakie aktywności fizyczne możemy uprawiać w wodzie? Aktywności fizyczne, a w dodatku w środowisku wodnym kojarzą nam się natychmiastowo z pływaniem. Czy pływanie to jedyna dziedzina aktywności na basenie? Oczywiście, że pływanie nie jest jedyną formą produktywnie spędzonego czasu w otoczeniu wody. Często zdarza się, że wyjeżdżając na przykład na wypoczynek i to nad wodę zapominamy, że możemy pójść na żagle czy motorówki i sprawdzić się w tej aktywności. Ludzie sądzą, że trzeba to umieć, że są już zbyt dojrzali żeby testować coś takiego, boją się że im nie pójdzie tak jak oczekiwali, ale przecież wszystkiego można się nauczyć. Motorówka to jednostka pływająca, napędzana silnikiem, dlatego ludzie boją się, że nie dadzą sobie rady, co jest zwyczajnie nieprawdą. Natomiast żaglówka to jednostka pływająca napędzana przez żagiel. Zarówno motorówki jak i żagle mogą stać się świetną formą aktywnie spędzonego czasu ale i idealną rozrywką. Dla tych, którzy jeszcze nigdy tego nie próbowali najwłaściwsze będą kursy dla początkujących lub oferowane przez wiele firm lekcje żeglowania. Tak więc podczas następnego wypoczynku nad wodą nie zapomnijmy zasmakować takiej aktywności.